Météo France a placé le département de l’Isère en vigilance orange à compter du 16 juillet 16h. D’après les prévisions de Météo France, les températures en journée pourront atteindre 34 à 38°C dans les prochains jours.
Pour se protéger des effets néfastes de la chaleur :
- buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
- rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
- mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
- ne sortez pas aux heures les plus chaudes, et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais
- maintenez votre logement au frais
- si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers
- évitez les efforts physiques
- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches
- consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
Pour les personnes vulnérables (personnes âgées de plus de 65 ans, nourrissons, jeunes enfants de moins de 4 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes), la vigilance doit être accrue :
- prenez des nouvelles des personnes âgées, isolées, ou souffrant de maladies chroniques que vous connaissez ou rendez-leur visite deux fois par jour
- accompagnez-les dans un endroit frais
- en cas de maladie ou de troubles du comportement, appelez un médecin
Un numéro vert est également mis à disposition du public pour toutes informations ou conseils (appel gratuit depuis un poste fixe en France, du lundi au samedi de 9h à 19h) : 0800 06 66 66