En complément des missions d'orientation, d'information, de soutien et de répit, la résidence Mutualiste l’ARCHE offre aux aidants du territoire du Nord Isère et aux binômes aidants/ aidés des séances :

• D’activité physique adaptée. Cette activité est gratuite. Elle est prévue à partir du 19 janvier 2024, tous les vendredis de 14h00 à 15h00 pour les aidants et de 15h00 à 16h00 pour le binôme aidant/aidé. Cette initiative contribue non seulement à favoriser la santé physique des aidants, réduisant ainsi le risque de stress et d'épuisement, mais elle joue également un rôle crucial dans l'amélioration du bien-être émotionnel. L'exercice régulier est reconnu pour ses effets positifs sur la qualité du sommeil et la gestion du stress, renforçant ainsi la capacité des aidants à prodiguer un soutien continu à leurs proches.

• De socio-esthétique Cette activité est gratuite. Elle est prévue à partir tous les lundis de 15h00 à 16h00 à partir du 08 janvier 2024

Les dates sont : Janvier 4 séances 8-15-22-29 Février 4 séances 5-12-19-26 Mars 4 séances 4-11-18-25 Avril 4 séances 8-15-22-29 Mai 3 séances 6-13-27 Juin 4 séances 3-10-17-24 Juillet 4 séances 1-8-15-22 Août Congés annuels Septembre 4 séances 9-16-23-30 Octobre 4 séances 7-14-21-28 Novembre 3 séances 4-18-25 Décembre 4 séances 2-9-16-23

En plaçant le bien-être global au cœur de notre approche, nous visons à soutenir les aidants.

Ils peuvent s’inscrire :

- par téléphone au 04 72 46 15 15

- par mail à : arche.secretariat@mutualiteisere.org